Detox und Darmgesundheit für ganzheitliches Wohlbefinden
Ich kreire gerne selber leckere Rezepte, in die ich meine tägliche Vitalstoffmischung, das Daily, integriere. Es gibt aber auch ganz tolle Rezepte, die Lifeplus selbst zur Verfügung stellt. Zum Beispiel: Erdbeer Shake Zutaten1 Messlöffel Daily Plus 250–350 ml pflanzliche Milch40-80 g tiefgekühlte oder frische Erdbeeren40-80 g tiefgekühlte Mangostücke1 ML Solis Purple Flash (optional) ZubereitungAlle Zutaten […]
Leckere Rezepte mit Vitalstoffen Weiterlesen »
Banana Shake Simpel, einfach, schnell und lecker. Der Banana Shake. Meine Kinder lieben ihn – gerne auch noch mit Beeren verfeinert – für den schnellen Hunger zwischendurch. Auch als Grundlage für viele anderen Shake und Smoothievarianten ist er unentbehrlich. Zutaten: zwei reife Bananen ungesüßte Mandelmilch Zimt nach belieben evtl. 1-2 Datteln nach Geschmack Beeren (ich
Früglings Smoothie Endlich kommt der Frühling mit voller Wucht daher! Ich kann wieder mit frisch gepflückten Zutaten meinen Smoothie bereichern. Die ersten Brennnesseln, Gänseblümchen und vor allem Bärlauch. Dadurch wird der Smoothie erfrischend deftig. für die zusätzliche Frische kommt in diesen Smoothie noch eine Superfoodmischung mit leichter Minznote und Spirulina. Das ist kein Anfängersmoothie, weil
Frühlingssmoothie Weiterlesen »
In unserer Nahrung sind seit langem schon nicht mehr die Mineralien, Vitalstoffe und Vitamine enthalten wie noch vor hundert Jahren. Die Böden sind ausgelaugt und das Obst und Gemüse, das wir in den meisten Supermärkten kaufen können, wurde unreif gepflückt und hat den letzten, wichtigsten, Reifungsprozess nicht abschliessen können. Durch die Lagerung geht noch mehr
Wildkräuter essen Weiterlesen »
Guten Morgen allen Frühaustehern und Wildkräutersammlern. Wenn ich mich ausgiebig gestreckt habe und erst einmal wieder alle Sinne bei mir habe, freue ich mich aufs Frühstück holen 😄. Dabei ist meines das Frischeste von allen! Gänseblümchen habe ich schon lange, bevor ich mir meine grünen Smoothies gemacht habe, gegessen. Als Deko für den Salat sind
Du bist, was Du isst Weiterlesen »